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30 की उम्र के बाद स्किन में ढीलापन और चमक खोने का डर ज्यादा बना रहता है. त्वचा की देखभाल हर समय करनी चाहिए, लेकिन 30 की उम्र के बाद केयर रूटीन में कई बदलाव करने चाहिए. जानें किस तरह का स्किन केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए.
मॉइश्चराइजेशन: उम्र के बढ़ने पर स्किन में को हेल्दी रखने वाले कोलेजन के प्रोडक्शन पर बुरा असर पड़ता है. मॉइश्चराइजेशन के जरिए स्किन को हेल्दी और चमकदार रखा जा सकता है. आपको दिन में कम से कम तीन बार क्रीम या लोशन स्किन पर जरूर लगाना चाहिए.
टोनर: आम स्किन केयर रूटीन में लोग फेस को वॉश करना और उसके मॉइश्चराइजेशन पर ज्यादा ध्यान देते हैं. हवा और पानी के प्रदूषित होने के चलते त्वचा की एक्स्ट्रा केयर करनी चाहिए. रात में सोने से पहले टोनर को फेस पर स्प्रे जरूर करें.
सीरम: माना जाता है कि 30 की उम्र के बाद स्किन की रौनक खोने लगती है. स्किन केयर रूटीन में बदलाव करने के लिए आप सीरम की मदद ले सकते हैं. मार्केट में आपको कई तरह के सीरम मिल जाएंगे. इसे सिलेक्ट करते समय अपने स्किन टाइप का ध्यान रखें.
आई क्रीम: बढ़ती उम्र में स्किन में ढीलापन आने लगता है और आंखों के आसपास काले घेरे भी दिखने लगते हैं. इसके अलावा एजिंग लक्षण जैसे झाइयां और झुर्रियां भी हो सकती हैं. इन एजिंग सिम्पटम्स और डार्क सर्कल्स को खुद से दूर रखने के लिए आई क्रीम का रूटीन फॉलो करें.